まだまだ不調。
暑くて、眠くて、眠れなくて、だるい…。
ついでに痒い…<皮膚炎が。
でも皮膚炎はだいぶマシになりました。まだ湿布してるけど…
とりあえず、多くは望まないから人並みに生活出来るようになりたいです。
マッサージ行ったら、骨は動くんだけど、筋肉がすごく強ばってるとの事。
足裏マッサージもついでにしてもらったんですが、
「何したんですか?胃おかしくない?ついでに睡眠不足じゃない?」
と言われました。
胃はなんか最近便秘でおかしいかも。
でも睡眠不足はないはず。断続的に寝てるから。
でも、寝ながら緊張してるらしい。起きると、はっと強ばってるのが良く分かるです。
ついでにそのまま動悸が…
とりあえず、解毒用にバナナ酢を作ってみました。
ヨーグルトも食べてます。
でも、出ない…。
明日、バナナ酢飲んだら、出るかしら。