アブナイ、アブナイ…

昨晩、久々に薬飲んで、寝たらば、起きたの夜7時過ぎ…
寝たのは昨日の深夜1時前なので、通算、何時間寝たんだ?>自分
朝、基礎体温計る時間になんとな~く起きた記憶があるんだけど、そのまま寝た模様。
このところ、細切れでしかねれなかったので、よっぽど寝不足だったのか…
しかし、起きたら、体がガチンッと硬直していて、今も凝りがすごいです。
やっぱり、こっちはマッサージかなんか行ってこないとダメか
二度と起きなくなるような事態になるんはさすがに困ると思うので、今日は以前の処方に戻して薬飲むです(っていうか、昨日、間違えたのかな?)
とりあえず、これからちょっとヨガして体をほぐして、それから寝ようと思います。
(眠いので、あれだけ寝たのに、まだまだ眠れると思う(^^;)
しかし、薬はやっぱり怖いですね。でも、これで少し楽になってくれると良いなあ~
さて、次こそは、不健康な話題じゃなくて、元気な話題をアップできますように!

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